Le C’JAAD (Centre d’Évaluation pour les Jeunes Adultes et Adolescents) est un service du GHU Paris Psychiatrie et Neurosciences, spécialisé dans l’intervention précoce auprès des 15-30 ans confronté·es à des troubles psychiques émergents.

Il propose un accompagnement pluridisciplinaire pour comprendre les premiers signes de mal-être et favoriser un accès rapide au soin et au soutien adapté.

Dans le cadre du Festival Facettes, le C’JAAD anime un atelier collaboratif et créatif :

🎨 « S’aimer quand ça déraille : petits pas vers soi »

Pendant 1h30, les participant·es sont invité·es à imaginer et construire une “trousse de secours de l’estime de soi” : un kit symbolique rempli de gestes simples, de phrases qui réconfortent, d’objets sensoriels ou de ressources à garder en mémoire pour les jours plus fragiles.

Chacun·e contribue, échange, s’inspire des autres… et repart avec sa propre carte douceur, un petit concentré d’auto-bienveillance à glisser dans la poche.

Un espace collectif, sensible et rassurant, pour faire germer l’amour de soi, même quand tout vacille un peu.

Page Web : Le C'JAAD (Centre d'évaluation pour les Jeunes Adultes et ADolescents) | GHU Paris psychiatrie & neurosciences

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