"Mon super stress :

Et si le stress n'était pas une émotion ou un trouble, mais un puissant héros qui ne demande qu'à t'aider ? Que ce soit pour réciter ta poésie, passer un examen important, traverser des challenges professionnelles, personnels, ou simplement la vie que te met au défi, viens rencontrer ce puissant allié qui existe en chacun de nous. Le temps d'un atelier alliant théorie et pratique, je t'invite à découvrir comment le stress fonctionne et à repartir avec des méthodes concrètes pour en faire une force quotidienne.

Animé par l'artiste thérapeute Kelly Tadjer, attend toi à un véritable moment de motivation et de bien-être. Au programme : posture, respiration, méditation et surtout création, accessible pour tous ceux qui se définissent comme quelqu'un de stressé"

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